BCAA？？ご存じですか必須アミノ酸？？

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2023 / 04 / 21

皆さんこんにちは🌟

BEYOND上大岡店次男坊望月です！！

前回、前々回とプロテインについて記載させていただきました！

今回はに日常的にはあまり聞くことがないかもしれない「BCAA」について迫ります！

〈BCAAとは〉

まずはBCAAという成分についてです！

Branched Chain Amino Acid、分岐鎖アミノ酸の略称です！

バリン、ロイシン、イソロイシンの3種類がのことを指します！

体内で生成することができない必須アミノ酸であるこれらを摂取することで日常的な筋分解を防ぐことができます！

上記記載のBCAAとしての要素はもちろん含まれます！

加えてBEYOND BCAAはロイシン：バリン：イソロイシンが黄金比である2：１：１で配合されております🤩

また必須アミノ酸以外にも多くの要素が含まれています。

1つはカルニチンです！カルニチンは脂肪燃焼効果の役割を果たします！！

体内の脂質分の代謝を促し、エネルギー化してくれ、我々トレーナー陣も大会前にはカルニチンを摂取します🌟

2つ目の要素としてクエン酸です！

BEYOND BCAAには乳酸を体内で分解して新陳代謝を促進してくれる働きを持ちます！

そのため疲労回復効果はもちろん、全身の血流促進やミネラルの吸収を促す効果もあります！🔥

1袋500ｇ

約25食分

人工甘味料/保存料/合成着色料　不使用

マスカット味/はちみつレモン味

詳しく知りたい人は、是非BEYOND上大岡店にお越しください！！

▼この記事の著者

望月優太　Yuta Mochizuki

姿勢改善を特に得意としています。

いかがでしたでしょうか🍠🎃

今回は、パーソナルジムのトレーナー目線でBCAAについてお伝えさせていただきました💡

BEYOND上大岡店でもBCAAを愛飲されているお客様が多くいます😍😍

パーソナルジムでダイエットに挑戦しましょう！！🔥

寒くてなかなか運動する気にならないという方！！！！

パーソナルジムBEYOND上大岡店にお任せください！！💪

BEYOND上大岡店のトレーナーたちは、皆様が1年中太らない身体になるよう全力でサポートいたします😁

京急上大岡駅から徒歩５分！

知識豊富、現役コンテスト選手のトレーナー達が皆様のトレーニング、お食事を徹底指導いたします！

他にも、、、

・入会金無料

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